МОИ УСЛУГИ

Индивидуальный подход к каждому клиенту. Выберите формат работы, который подходит именно вам.

Индивидуальная консультация

Персональная работа один на один

3500₽

60 минут

Детальный анализ вашего образа жизни и питания

Персональные рекомендации по питанию

План действий на ближайший месяц

Материалы и чек-листы в подарок

Поддержка в чате 7 дней после консультации

ПОПУЛЯРНО

4-недельная программа

Комплексное сопровождение

15000₽

4 недели

4 еженедельные консультации по 45 минут

Персональный план питания и тренировок

Ежедневная поддержка в чате

Рецепты и списки покупок

Трекинг прогресса и корректировки

Бонус: гайд по формированию привычек

Экспресс-консультация

Быстрые ответы на ваши вопросы

1500₽

20 минут

Ответы на конкретные вопросы

Быстрые рекомендации

Разбор конкретной ситуации

Краткий план действий

Бесплатное знакомство

Познакомимся и обсудим ваши цели

Бесплатно

15 минут

Знакомство и обсуждение целей

Ответы на вопросы о моем подходе

Подбор подходящего формата работы

Никаких обязательств

ЦИФРОВЫЕ ПРОДУКТЫ

Гайд "Здоровое питание"

50-страничное руководство с планами питания, рецептами и советами

1990₽

Курс "21 день привычек"

Пошаговая программа формирования здоровых привычек за 21 день

2990₽

Планы тренировок

Готовые программы тренировок для дома и зала на 4 недели

1490₽

Записаться на консультацию

Заполните форму, и я свяжусь с вами для подтверждения времени

ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ

Как проходят онлайн-консультации?

Консультации проводятся через Zoom или Telegram. После записи я пришлю вам ссылку и подготовительные материалы.

Можно ли отменить или перенести консультацию?

Да, вы можете перенести консультацию не позднее чем за 24 часа. Отмена возможна в течение 48 часов с полным возвратом средств.

Подходят ли ваши программы людям с хроническими заболеваниями?

Я работаю в тесном сотрудничестве с врачами. При наличии заболеваний обязательно нужна консультация вашего лечащего врача.